Tu vida te sigue esperando.

Estoy alucinando, estoy que voy a estallar...entre lo que está pasando y lo que algunas personas ponen en las redes es para coger el petate y largarte de España. La gente no se da cuenta de lo que está pasando en España hoy, una MOCIÓN DE CENSURA, yo veo a la gente muy tranquila, y es alucinante, como dijo Jesús en la cruz; "Perdónalos Padre porque no saben lo que hacen"....pues eso digo yo, perdónalos porque no saben lo que les están haciendo en estos momento al pueblo Español en el Congreso.....algo demencial!!. Pedro Sánchez es un …..bueno voy a intentar hablar bien, pero no sé si podre.....su obsesión es llegar al poder como sea y a pesar de quién sea y lo que sea, que tiene que cargarse la economía española, y poner en riesgo a España de un retroceso de la crisis que aún atravesamos...pues lo hace le importa un cojón....él sólo quiere el poder, lo demás se la suda. Podemos, el Iglesias, le gusta la verbena que no veas, y donde hay verbena pepera ahí que va él para ay...

Pues vamos a comentar un poquito supervivientes no?? Joer cómo está supervivientes este año que han añadido un programa los miércoles.....la primera vez que hacen eso, indicativo del gran numero de espectadores que lo ven!! Llevo muchos días sin comentar algo....así que hablaré de lo más relevante para mí y si alguien quiere también meter algo que se me escape a mí pues en los comentarios como siempre podéis hacerlo. Bueno salieron Romina y Fran....y ahora están nominadas una triada bastante potente, Raquel, María Jesús y Sofía... así que creo que le ha llegado la hora de decir Adiós(pero esta vez definitivamente) a María Jesús. Lo que yo no puedo entender es que esta mujer se ha comido dos pollos y una tarta de chocolate y ayer lloraba porque no podía comer el arroz con leche, joder tía que tú estas más alimentada que el resto y nadie llora......es que como la gusta llamar la atención, como la gusta un drama. No es por meterme con ella, pero esta mujer no está emocionalmente eq...

Nunca he hecho una entrada de fútbol......y creo que llego el momento!!. Mañana el Real Madrid se vuelve a enfrentar a una final de Champions, indicativo de la inmensa calidad con la que cuenta el Real Madrid!!. Sólo un grande, un histórico, una leyenda puede jugar y hacer esto; 2014 ganador de la Champions League en Lisboa contra el Atlético de Madrid, 2015 se queda a las puertas de la final, 2016 ganador de la Champions en Milán contra el Atlético otra vez, 2017 ganador de la Champions contra la Juventus en Cardiff y ahora finalista por tercer vez consecutiva de la final de Champions League en Kiev!!. Eso quién lo hace????......sólo los grandes!!. Como creo que ya sabréis soy muy blanca a pesar de que mi tono es más morenito y mi complexión es más atlética que otra cosa jajajajajajaja 😋😎 Ya sabéis que soy muy Madridista, lo habéis podido ver en algunas entradas en la que he metido resultados de la Champions, por fotos y porque también lo dije en la entrada del homenaje a mi tí...

Esta segunda parte se compone de dos tipos de relajaciones dentro de una misma y de un mantra final que corresponde a la meditación final. Una de la relajaciones esta indicada para equilibrar, activar y sanar los chakras. Y la otra es una relajación guiada sencilla para conectar con la respiración y con cada una de las partes del cuerpo. Empezamos por la parte de la relajación sencilla, para terminar con la relajación de los chakras. Dicho esto, voy empezar con las dos relajaciones guiadas; Elegir la música que queráis para hacer la relajación yo os propongo esta, lo ideal es que pongáis una música de fondo que os guste y que vosotros/as mismos os grabéis narrando la relajación para después ponérosla y escucharla. Relajación para equilibrar y sanar los chakras En posición de Savasana(cadáver) sentimos como el cuerpo descansa sobre el suelo. Nos vamos relajando, sintiendo el cuerpo cada vez más suelto. Vamos a llevar la atención a nuestra respiración....

Bueno aunque hacer una clase de Yoga por un blog es complicado, ya que se pierden muchos detalles muy importantes, además del añadido de que si sois principiantes no podéis preguntarme las dudas, o yo haceros las rectificaciones posturales pertinentes que se deben hacer para llevar a cabo una buena y correcta postura, creo que con las explicaciones que os voy a dar todo os saldrá genial 😊 Como os digo intentaré transmitiros lo mejor posible la clase y si luego tenéis alguna duda en los comentarios preguntarme antes de empezar con la clase para así resolverlos antes de hacerla. También puede pasar que os surjan dudas a medida vayáis haciendo la clase, en este caso quedaros con ellas y me las preguntáis después, para que cuando repitáis la clase podáis comparar y ver las diferencias. Lo ideal sería hacer un video de YouTube, por la música, por el pranayama, por las posturas de las asanas, la relajación, los mantras a utilizar, las explicaciones que os podría ir dando, pero yo video...